今日大雪，大雪是二十四节气中的第二十一个节气，意味着天气越来越冷，下雪的可能性就加大了。LED路灯厂家鑫永虹户外照明温馨提醒您：天冷了，要多穿件衣服，注意保暖养生。
随着大雪节前的来临，天气越来越冷，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起感冒，嗓子痛，发炎等不适症状的。特别是那些颈椎不好的朋友，更是顿感不适，所以冬季我们要尽可能多穿高领衣服，出门戴围巾帽子是很有必要的。出了颈部，腿脚也是很容易受冻的部位，建议大家穿长袜，厚点的棉鞋，睡前可以用热水泡下脚，增强血液循环，促进睡眠。
从养生的角度来说，大雪也是冬季“进补”的最好时节。冬季进补不仅能提高人体的免疫力，促进新陈代谢，还能改善畏寒的现象。大家不妨以温补为主，平时的菜肴里可以多放些葱，姜、蒜。多喝热水，牛奶灯，适当吃些芝麻，花生等有助于补肾的实物。也可以多吃点羊肉，狗肉的肉食。水果类可以多吃些橙子桔子等。
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